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完美抗痘8大對策

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对策1、正确的洗脸法
洗脸不要太用力,痘痘会被挤破,因此会恶化痘痘的伤口。洗脸的次数也不能过多,一天最多三次,洗太多次皮肤会变很乾,而脸部的皮肤,也会一直以为很乾,就又再次分泌油脂,反而会让长痘痘或出油的情况更严重。

對策2、不要擠壓青春痘 有些人認為把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻容易造成包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲的傷害,而且也容易在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥後,在清潔時自然掉出

對策3、不要曬太陽 青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致,而且陽光紫外線會破壞皮膚結構,讓皮膚變得較敏感,容易長痘痘,因此要使用防晒。

對策4、不要蒸臉,高温会伤害皮肤,造成更多的皮肤红肿,使毛孔破裂而形成更多的青春痘,蒸臉会血液循环,而造成恶化和增加毛孔里细菌的数量

對策5、不能使用粗糙的磨沙膏,按摩脸部会伤害伤口的愈合能力和扩大细菌炎发

對策6,不要熬夜,睡眠要充足,保持身体健康

對策7,避免经常性的烟,咖啡和酒,这样不但能防止痘痘的产生及恶化

對策8,不要使用大面積用力拔除粉刺的面膜。雖然使用這些產品,看到一顆顆粉刺被拔起,讓人很有成就感,但這樣卻很容易傷害皮膚結構,讓皮膚更乾燥,更容易受外界因素干擾,根本很難解決痘痘問題。

 
 
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